ジムに入会して筋トレ初めてから（詳しくはこちら）４か月経つのでInBodyで体組成チェックしてみました。 wonderingthoughts.hatenablog.com

すっかりこのブログも放置してましたが（約1年）、思い出したのでまた書いてみます。 この1年、いろんな事がありました。 たとえば